Het “Buitenleven” of “buiten lifestyle” verwijst naar een manier van leven waarbij activiteiten, ontspanning en sociale interacties zich voornamelijk in de buitenlucht afspelen. Deze levensstijl benadrukt het belang van de natuur en buitenruimtes voor het persoonlijke welzijn en gezondheid. Mensen die een buiten lifestyle aanhangen, proberen zoveel mogelijk tijd buiten door te brengen, ongeacht of dat in hun tuin, op een balkon, in parken, bossen, aan stranden of andere natuurlijke omgevingen is.
Enkele kenmerken van een buiten lifestyle kunnen zijn:
- Tuinieren: Zowel functioneel voor het verbouwen van voedsel als voor esthetisch genoegen.
- Buiten eten: Regelmatig buiten koken of barbecues houden.
- Ontspanning: Gebruik maken van buitenruimtes om te ontspannen, zoals het lezen van een boek in een hangmat of zonnebaden.
- Sport en recreatie: Actief zijn in de buitenlucht, zoals wandelen, fietsen, zwemmen, of yoga in de open lucht.
- Sociale evenementen: Het organiseren van feestjes, picknicks of andere sociale activiteiten buiten.
Het buitenleven wordt vaak geassocieerd met een gezond leven, omdat het de fysieke activiteit bevordert, stress kan verminderen en de algemene mentale gezondheid kan verbeteren door meer blootstelling aan natuurlijk licht en frisse lucht.
